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Beneficios de la crioterapia

Beneficios de la crioterapia

Posterior a una lesión o a una cirugía, uno desea volver a su rutina habitual lo antes posible. Dependiendo del tipo de lesión a tratar, la crioterapia se puede utilizar para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón y a curarse más rápido.

¿Qué es la crioterapia?

En pocas palabras, la crioterapia es la aplicación de frío terapéutico para tratar una lesión. Si alguna vez ha aplicado una bolsa de hielo a una lesión, ha utilizado crioterapia. Otras formas de aplicar la crioterapia incluyen los baños de agua fría y sistemas de crioterapia. Un sistema de crioterapia mejora el suministro de frío de tres fromas importantes:

  • Temperatura constante: uno de los inconvenientes de las bolsas de hielo y los baños fríos es que se calientan a medida que el calor de su cuerpo se transfiere a la fuente de frío. Esto hace que el tratamiento sea menos efectivo con el tiempo. Un sistema de crioterapia, utiliza agua fría que fluye constantemente y circula a través de un depósito de hielo para mantener la temperatura terapéutica deseada.
  • Cobertura completa: uno de los beneficios de un baño de agua fría es que permite que el frío penetre desde todos los ángulos. Una bolsa de hielo no brinda esta cobertura. Sin embargo, un sistema de crioterapia con envolturas que se adaptan al cuerpo, permite la misma cobertura completa que un baño de hielo, pero sin humedad.
  • Compresión activa: cuando se combina con la compresión activa, la terapia de frío es más efectiva. El aire comprimido se suministra a través de las cámaras de la envoltura, que se adapta al cuerpo para proporcionar un efecto de bombeo que imita las contracciones musculares naturales de “apretar y liberar”, lo que ayuda a eliminar el exceso de líquido del área para reducir la hinchazón. La compresión activa también permite que el frío terapéutico penetre más profundamente en los tejidos lesionados.

¿Cuáles son los beneficios de la crioterapia?

    Disminución del dolor
Menor hinchazón
Menos espasmos musculares
Necesidad reducida de medicación.
Disminución de la demanda metabólica.
Curación más rápida

Si bien puede obtener todos estos beneficios de crioterapia con compresas de hielo, los sistemas de crioterapia han demostrado ser más efectivos en la administración de resfriados terapéuticos. Esto significa un mejor manejo del dolor y, en última instancia, una recuperación más rápida.

¿Quién usa los sistemas de crioterapia?

Los atletas de todo tipo se han beneficiado del uso de sistemas de crioterapia para recuperarse de esguinces y esguinces menores, desgarros de ligamentos, fracturas y más. Muchos atletas incluso usan sistemas de crioterapia para ayudar a acelerar la recuperación después de un juego o entrenamiento duro.

La Clínica Steadman en Colorado ha utilizado sistemas de crioterapia para tratar a atletas profesionales, incluida una tres veces campeona olímpica olímpica de mujeres que rompió su rótula. Triatletas, lanzadores de Grandes Ligas de Béisbol, campeones de Ultimate Fighting y esquiadores profesionales han indicado que utilizan sistemas de crioterapia para recuperarse de lesiones de todo tipo.

Entrenadores de atletismo de todo el mundo recomiendan el uso de sistemas de crioterapia para atletas profesionales y universitarios. Las compañías de ballet de élite, grupos militares, médicos y fisioterapeutas también emplean la crioterapia para tratar lesiones.

Sin embargo, no es necesario ser un atleta profesional para usar un sistema de crioterapia. La mayoría de los tipos de lesiones que causan dolor e hinchazón pueden beneficiarse de la crioterapia. Consulte a su fisioterapeuta o localice un proveedor cerca de usted para obtener más información sobre el alquiler de un sistema para su hogar mientras se recupera de una lesión.

Con envolturas que se adaptan al cuerpo para cada área importante del cuerpo, Game Ready lo tiene cubierto. Puede tratar convenientemente los tobillos, rodillas, caderas, muñecas, codos, hombros e incluso su espalda y cabeza lesionados. Lleve su tratamiento de lesiones al siguiente nivel con Game Ready y obtenga los beneficios de la crioterapia que le ayudarán a curarse más rápido.

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