Falta de flexión en la rodilla
Falta de flexión en la rodilla
Nos preocupamos por la flexión porque afecta enormemente nuestra movilidad en general. La movilidad es crucial para nuestro bienestar y nivel de actividad. John McKay (RN) escribe con gran detalle sobre la importancia de la movilidad en su artículo: Quiere vivir más, puede querer comenzar desde cero.
La nueva cara del reemplazo de rodilla
Se requiere de una buena flexión para hacer cosas básicas como subir escaleras, entrar o salir de un vehículo, practicar deportes. Aquí hay algunos puntos de referencia:
- Levantarse desde una posición sentada: 90º
- Sentarse cómodamente en una silla: 95º
- Subir escaleras: 105º
- Entrar y salir de un automóvil: 110º
- Andar en bicicleta con el asiento en la posición correcta: 115º
- Agacharse, arrodillarse: 117º
¿Cuáles son las implicaciones de una flexión incompleta?
-Movilidad general se comprometida.
-Dolor al flexionar “de más”
-Falta de fuerza después de la cirugía.
-Sistemas cardiovascular y pulmonar ralentizados al exigirles menos.
Hay una disminución en la fuerza muscular y otros factores a medida que tenemos más edad. La movilidad ayuda a aplazar el impacto de esas condiciones.
¿Se acerca la cirugía de rodilla?
Para quienes pasarán por una cirugía, su flexión previa a la cirugía influirá en la flexión posterior a la misma.
Existe una correlación positiva, cuanto mejor sea la flexión preoperatoria, mejor será la flexión postoperatoria. Sin embargo, los buenos tendones flexores tienden a perder flexión mientras que los no tan buenos, tienden a ganar algo. Incluso teniendo una buena flexión antes de la cirugía, se puede perder terreno. Y si se tiene poca flexión, hay oportunidad de ganar algo. Existen casos en los que la mejora en el rango de movimiento puede estar limitada por el diseño del implante y la tensión del tejido blando.
En una cirugía de reemplazo de rodilla, no influye únicamente la nueva articulación mecánica como factor determinante. También lo harán los ligamentos, los tendones y los músculos de cada persona.
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